隻果的家庭食療菜譜
膳方小引
簡介︰為薔薇科喬木植物隻果的成熟果實。
又名︰頻波、柰子、天然子。
性味︰味甘、微酸、性涼。
說明︰生津止渴、清熱除煩、益脾止瀉；對煩熱口渴、飲酒過度、脾陰不足、消化不良、少食腹瀉有療效。
隻果藕粉
配料︰藕粉200克，隻果300克。制法︰把把藕粉和水調勻，隻果切成細末。把藉粉入鍋，用微火熬煮，熬到透明時加入隻果末，稍煮即可。
藥用︰當點心食用，用量自願。
說明︰健脾開胃、益氣補血；對貧血、慢性胃炎有療效。
芹菜隻果飲
配料︰新鮮芹菜（連根）500克，隻果300克。
制法︰把芹菜洗淨，切段、隻果洗淨外皮，切小塊，同入搗汁機，加冷開水200毫升絞榨，取汁。
藥用︰當飲料飲。
說明︰平肝降壓、軟化血管；對高血壓病、糖尿病、動脈硬化癥有療效。
隻果蓉
配料︰隻果1000克。
制法︰把隻果洗淨，去皮、核，搗成泥。
藥用︰一天4次，每次吃100克。
說明︰止瀉；對嬰幼兒的輕度腹瀉有療效。
甘筍隻果汁
配料︰甘筍150克，隻果300克，蕪荽少量。
制法︰洗淨甘筍、隻果、連皮絞汁，倒入杯中，撒入量芫荽茸即可。
藥用︰每天3杯，連飲1周。
說明︰增智益腦、通利大便、促進發育；對便秘有療效。